Ko pride vroče vreme, se ideja o kopanju sliši kot nebeška, vendar si je vredno zastaviti ključno vprašanje: Kaj se zgodi, če v bazen vstopite s kožo, sveže namazano s kremo za sončenje? Ne gre samo za vašo UV-zaščito., tudi kakovost vode in vzdrževanje stekla.
Poleg bistvene vloge klora kot razkužila obstajajo tudi manj očitne nianse. Vrsta kreme za sončenje, način nanosa in čas čakanja pred potapljanjem Določajo tako učinkovitost kreme za sončenje kot tudi vpliv na filtre, kloriranje in pH. Priprava kože in upoštevanje nekaj preprostih smernic lahko pomenita razliko med prijetnim plavanjem in problematičnim bazenom.
Krema za sončenje in sončenje: kaj resnično deluje
Najprej je treba razumeti označevanje: od leta 2011 so regulatorji prepovedali vzvišene izraze, kot sta vodoodporno ali odporno na znoj. Podprta je samo vodoodpornost ali zelo vodoodpornost., z navedbo minut učinkovitosti med potopitvijo. Nobena krema za sončenje ni popolnoma imuna na redčenje in drgnjenje.
Da bi kar najbolje izkoristili kremo za sončenje, nanesite debelo plast. vsaj 15 minut pred vstopom v vodoZaradi te meje se izdelek obdrži na koži in zmanjša draženje. Ponovno nanesite vsaki dve uri in vedno po tem, ko se izdelek posuši, tudi če je na izdelku navedeno, da je vodoodporen.
Pomembna je tudi izbira prave oblike. Če ni vodoodporen, bo zaščita odpadla takoj, ko se boste stuširali. In nekaj kreme se na koncu razprši v film, kar vpliva na kemično ravnovesje. Če boste veliko časa preživeli v vodi, to dopolnite z oblačili z UV-filtrom: majice z dolgimi rokavi, kape ali kopalke z zaščito so prednost.
Nota državljanskega duha, ki je zlata za vsakogar: Pred vstopom v bazen se je nujno treba tuširati.Odstranjuje znoj, deodorante, parfume in odvečno kremo, ne da bi se usedla, saj bi sicer končala v vodi in filtrih.
Kako kreme za sončenje vplivajo na vodo v bazenu
Ko se mnogi ljudje kopajo brez tuširanja ali po nanosu kreme za sončenje tik pred spanjem, se na površini običajno pojavi sijoč film. Ta mastna plast kaže na kopičenje olj in silikonov. ki se prilepijo na rjuho in sesalne sisteme.
Poleg videza obstajajo tudi tehnične posledice. Določene sestavine v kremah za sončenje medsebojno delujejo s klorom. To zmanjša del njegove dezinfekcijske sposobnosti in vpliva na bistrost vode. Posledica je lahko motnost, neprijetni vonji in povečana poraba izdelkov za vzdrževanje.
Med snovmi, ki običajno povzročajo težave, so organski filtri, kot sta oksibenzon in oktinoksat, silikoni in mineralna olja, ki tvorijo film, pa tudi parabene in dišave, ki spodbujajo penjenje in nastajanje ostankov. Koktajl se umaže, zamaši in zahteva pogostejše čiščenje skimmerjev in kartuš.
Ta obremenitev z odpadki ni majhna: lahko spremeni pH in dezinfekcijsko ravnovesje, zamašitev filtrov in v primeru slabo prečiščene vode spodbujanje rasti bakterij in neželenih spojin. Pri občutljivih plavalcih lahko to povzroči srbenje oči ali kože.
Da bi to ublažili, je treba preprečiti naslednje: Obvezno tuširanje pred vstopom, predhodno nanos kreme in se po možnosti odločite za okolju prijaznejše formule. Kar zadeva vzdrževanje, je dobro, da rutino okrepite s pogostim čiščenjem filtrov, občasno uporabo čistilnih sredstev ali flokulantov ter strogim spremljanjem pH in ravni klora.
Klor, kemija vode in zdravje: ravnovesje, ki nas varuje
Klor v vodi se pretvori v hipoklorovo kislino in hipokloritni anion, vrste, odgovorne za deaktiviranje bakterij, virusov, protozojev in algZahvaljujoč temu bazen ne postane gojišče. Je bistven zaveznik, vendar je njegovo pravilno delovanje odvisno od dveh dejavnikov: koncentracije in pH-ja.
Ko je nadzor slab, se pojavijo dražeči derivati. Reakcija klora z znojem, slino ali urinom povzroči nastanek kloramina., spojine, ki dražijo oči, kožo in dihala. V notranjih bazenih, kjer se plini kopičijo več, se lahko te težave poslabšajo.
Na dihalnem področju lahko izpostavljenost dražečim stranskim produktom povzroči kašelj, piskanje ali občutek utrujenosti, zlasti pri otrocih in pri dolgotrajni izpostavljenostiPri nekaterih nagnjenih posameznikih se lahko pojavi bronhialna hiperreaktivnost, kloramini pa lahko sprožijo tudi rinitis z vztrajnim izcedkom iz nosu.
Znanstvena literatura kaže, da lahko plavalci v notranjih bazenih občutijo večje draženje sluznice zaradi kopičenja plinov. Nadzor klora, pH in prezračevanja je ključnega pomena da se izognemo tistemu zadušljivemu vzdušju, ki ob koncu dneva povzroča toliko rdečih oči.
Preprost nasvet za plavalce: če je vonj po kloru zelo močan, to ne pomeni vedno varnejše vode; lahko kaže na presežek kloramina ali neravnovesjaKopanju se je najbolje izogibati, dokler upravnik objekta ne popravi nastavitev.
Oči, usta in ušesa: področja, ki najbolj trpijo, in kako skrbeti zanje
Oči so prve, ki se pritožijo, ko nekaj ni v redu. Iritativni konjunktivitis je poletna klasika. kadar je prekomerno kloriranje, prisotne kemikalije in intenzivna izpostavljenost soncu. Tipični simptomi vključujejo srbenje, rdečico, solzenje, občutek peska v koži in fotofobijo.
Da bi to preprečili, ni boljšega kot dober par plavalnih očal. Izogibanje neposrednemu stiku oči z vodo močno zmanjša tveganje., še posebej, če nosite kontaktne leče ali imate suhe oči. Če po kopanju opazite nelagodje, sperite oči s fiziološko raztopino in nanesite vlažilne kapljice za oči; drgnjenje le še poslabša draženje.
Tisti, ki preživijo dalj časa v bazenu, lahko v ustih opazijo plavalni zobni kamen. pH vode, ki je nekoliko višji od pH sline, spodbuja kopičenje zobnega kamna. in porumenelost zob, če zanemarjamo higieno. Preprečevanje zadrževanja vode v ustih in dosledno ščetkanje zob pomagata preprečiti težavo.
Kar zadeva ušesa, lahko stoječa voda zlahka povzroči vnetje zunanjega ušesa. Za občutljive osebe uporabite ušesne čepke in temeljito posušite sluhovod. po kopanju preprečuje nadležne okužbe, ki vam lahko pokvarijo počitnice.
Koža in klor: kožna pregrada, izbruhi aken in pametna hidratacija
Koža ima hidrolipidno plast, ki jo ščiti pred izgubo vode in zunanjimi agresorji. Klor in pH vode nad pH-jem kože poslabšata to pregrado., zato koža hitro postane dehidrirana in postane zategnjena, srbeča ali luskasta.
Pri koži s predhodnimi boleznimi, kot so atopijski dermatitis, občutljivost, rozacea ali luskavica, nelagodje je lahko večjePonavljajoča izpostavljenost klorirani vodi lahko poslabša izbruhe aken in kontaktne reakcije, suha koža pri aknah pa to ponavadi kompenzira z večjo količino sebuma, kar stanje še otežuje.
Dobra novica je, da obstaja manevrski prostor za preproste kretnje. Pred kopanjem, Nanesite lahko vlažilno kremo ali nekomedogeno olje za telo in pustite, da se usede. Ta film zmanjša vpliv klorirane vode. V poletnih mesecih ga zaščitite tudi z vodoodporno kremo za sončenje in jo pogosto ponovno nanašajte.
Med kopanjem poskušajte ne podaljšati izpostavljenosti, Izogibajte se občasnemu požiranju vode in soli iz kozarca izpirati s sladko vodo, če preživite veliko ur. Še posebej pomembno je spremljanje časa malčkov, ki zlahka pljuskajo in vdihavajo vodo.
Potem je idealno zaporedje jasno: tuširajte se s toplo vodo in blagim milom Za odstranitev klora in umazanije kožo posušite z brisačo brez drgnjenja in nanesite debelo plast vlažilne kreme, da obnovite elastičnost in ublažite srbenje. Če je vaša koža zelo reaktivna, po posvetu s strokovnjakom priporočamo uporabo posebnih zaščitnih krem.
Lasje in bazen: suhost, lomljenje in neželen zelenkast odtenek
Tudi lasje kažejo znake poletja. Klor izsuši lasna vlakna in jih lahko naredi krhke., zlasti pri dolgotrajni izpostavljenosti neposredni sončni svetlobi. Svetli ali barvani lasje najbolj spremenijo svoj videz.
Strašljivo zelene lase ne povzroča neposredno klor. Kovine, prisotne v vodi, kot sta baker ali železo, oksidirajo in obarvajo povrhnjico., kar se zaradi večje poroznosti zlahka zgodi beljenim lasem. Nekateri bazeni dodajajo bakrove soli kot algicide, kar pa ne pomaga.
Da bi to preprečili, je zmagovalna kombinacija praktična: kapa za tuširanje, takojšnje izpiranje ob izhodu in obnovitvene maske z vlažilnim učinkom. Če imate barvane lase, se s svojim stilistom pogovorite o specifičnih zaščitnih sredstvih proti oksidaciji in barvanje načrtujte izven tednov intenzivnega kopanja.
Dobre prakse v vodi in zunaj nje
Dobro upravljan bazen in odgovorni uporabniki delajo čudeže. Vedno se tuširajte pred in po pred kopanjem; to je preprosta gesta, ki preprečuje vdor znoja, kozmetičnih ostankov in olj v vodo ter zmanjšuje vonj po bazenu in draženje oči.
Izogibajte se tveganim vedenjem: ne urinirajte in ne pljuvajte v vodoNe delite brisač, če imate okužbe oči, odstranite kontaktne leče med plavanjem in nosite zaščitna očala in čepke za ušesa, če ste nagnjeni k vnetju veznice ali okužbam ušes. Potegavščine z utapljanjem povzročijo požiranje vode in poslabšajo prebavne težave.
Mokre kopalke so idealno ozemlje za glive. Po kopanju jih zamenjajte in poskrbite, da bo koža suha. v gubah, da se izognete okužbam, zlasti pri ljudeh s povečano občutljivostjo. Če ste bolni, še posebej z gastroenteritisom, je najbolje, da ne hodite v vodo.
Pri fantih vztrajajte pri učenju uporabe stranišča s posebnimi plenicami in omejite čas izpostavljenosti. Če vam je bila diagnosticirana astma, jemljite predpisana zdravila. Če opazite simptome, vedno obiščite ustanove z akreditiranimi higienskimi in vzdrževalnimi protokoli.
Parametri vode: koliko klora, kakšen pH in kdaj posumiti
Razkužilo deluje v določenem območju. Za referenco, Preostanek klora 1 ppm ali več v bazenih velja za varnega. in nekoliko višje v zdraviliščih v skladu z mednarodnimi smernicami. Druga priporočila določajo delovno območje od 0,20 do 0,60 mg na liter, medtem ko španski predpisi navajajo od 0,4 do 1,5 grama na kubični meter.
Poleg številk je ključno ravnovesje med pH in obremenitvijo kopalcev. Če voda preveč diši po kloru ali če opazite ponavljajoče se draženjeNekaj je narobe: morda je presežek prostega klora, preveč kloraminov ali neuravnotežen pH. Če ste v dvomih, se izogibajte plavanju in zahtevajte preverjanje parametrov.
Za lastnike je čas za disciplino: Pogoste meritve, čiščenje filtra in prilagajanje klora in pHMed intenzivno uporabo ali ko se na površini zazna nabiranje kremnega filma, je koristno nanesti čistila, povečati obnavljanje in načrtovati pogostejše pranje filtra.
Obstajajo alternativne možnosti ali dodatki za dezinfekcijo, ki v določenih primerih zmanjšajo potrebo po prostem kloru: solna elektroliza ali ultravijolični sistemi se lahko vključijo v zdravljenje. Vedno jih morajo zasnovati in namestiti strokovnjaki, da se ohrani zdravstvena učinkovitost.
Strategije za zaščito kože pred soncem in vodo
Ne gre za to, da se odrečemo kremi za sončenje, ampak da jo uporabljamo pametno. Izberite vodoodporne filtre in jih pravočasno namestite.Dajte prednost teksturam, ki se dobro oprimejo, in se izogibajte nanosu slojev tik pred kopanjem. Če ste dlje časa izpostavljeni soncu, med odmori ponovno nanesite na suho kožo.
Če imate možnost, razmislite o bolj vodno prijaznih formulah in preverite etiketo: Če je vaša koža nagnjena k aknam, se izogibajte komedogenim sestavinam ki mašijo pore. Blagovne znamke za nego kože poudarjajo ustrezno hidracijo za krepitev pregrade in pitje zadostne količine vode za ohranjanje ravnovesja kože.
Organizirajte svoj dan na bazenu z majhnimi rutinami: Pred odhodom od doma lahko vlažilno kremo, ob prihodu pa vodoodporno kremo za sončenje.Pred prvim kopanjem se na hitro stuširajte, nato pa se vsakič, ko pridete iz bazena, sperite, če se boste vanj vrnili. Nato kožo nežno očistite, navlažite in spočijte.
Če ste še posebej občutljivi ali imate kožno bolezen, se posvetujte z dermatologom o specifičnih ovirah, mineralne kreme za sončenje in pomirjujoče losjone po kopanju. Bolniki z luskavico lahko na primer sončenje koristijo previdno, če se le izogibajo nepotrebnemu draženju.
Uživanje v bazenu brez težav je dosegljivo vsakomur s preprostimi navadami in zdravo pametjo. Pravilno uporabljajte kremo za sončenje, upoštevajte navodila pred tuširanjem in pazite na parametre vode. Zaščitite svoje zdravje in podaljšajte življenjsko dobo objekta, hkrati pa izboljšajte izkušnjo vseh, ki si ga delijo z kopeljo.
