V Severni Ameriki je država, ki velja za eno najbolj izjemnih v umetnosti zeliščne medicine. To vključuje žetev, porabo in trženje najboljšega in raznolikega Mehiške zdravilne rastline. V tem članku odkrijte, kaj so in čemu so mnogi od njih.
Mehiške zdravilne rastline
V zgodovini je bila naravna alternativna potrošnja zaradi različnih okoliščin najboljše dopolnilo pri narodih sveta. Kot je lahko slediti navadi, iskati najbolj zdravo ali preprosto iti z roko v roki z gospodarstvom.
Kjer je poleg tega vsaka od narave dobrina, v kateri je treba le poznati lastnosti, koristi, kako jo uporabiti in se lotiti dela. Na ta način se lahko izognete nelagodju ali se izognete, okrevate po boleznih, lajšate ali pomirjate stanje in se celo ohladite. To je del velikih razlogov, zakaj nikoli ni prenehal biti možnost uživanja za ljudi vseh starosti.
S kom imeti milost za srečanje, interakcijo, imeti ali imeti mehiške zdravilne rastline, je izjemno pomembna. Ker imajo prednost, da so največji in najvidnejši na svetu. Ponudba različnih različic, od tradicionalnih infuzij, inhalacij, obkladkov do mazil, krem, kopeli, med drugim.
Potem ko je to pomembno in močno naravno dobro sprejeti, upoštevati in vključiti, se uveljavi kot nepremagljiva podpora, možna in izvedljiva v domu. Nadaljnje olajšanje enega od glavnih Značilnosti človeka, ki je svobodna volja ali lastna volja, da izvrši ali izvede tisto, kar meni, da je koristno za zdravje.
Za to in še več se ta alternativa uporablja že od antičnih časov. Da ima vzporedno to prednost, da se prilagaja in združuje s sodobno medicino, ne da bi predstavljal nevarnost. Toda idealno dopolnilo, ki ga je enostavno dobiti, izkoristiti in uporabljati.
Prednosti mehiških zdravilnih rastlin
Med najvidnejšimi prednostmi uporabe mehiške zdravilne rastline so naslednje:
- Ne povzročajo odvisnosti v telesu.
- Na splošno ne povzročajo stranskih učinkov.
- Mnogi so protivnetni, saj lahko lajšajo različna vnetja v telesu.
- Zagotavljajo olajšanje pri različnih stanjih ali obolenjih.
- Obnovijo ali uravnotežijo naravne lastnosti kože.
- Imajo močno odlika zniževanja temperature, ker so mnogi antitermični.
- So diuretični, kar olajša čiščenje telesa toksinov.
- Motivirajo ali spodbujajo splošno stanje telesa, torej postanejo naravni stimulansi.
- Imajo sposobnost, da pomagajo odstraniti bronhialno sluz, zato so ekspektorans.
- Zagotavljajo olajšanje ali počitek duhu in s tem telesu.
- Olajšajo proces evakuacije črevesja in se obnašajo kot odvajalo.
- Nimajo nobenih sestavin ali kemičnih dodatkov.
- So zelo osvežilne.
Lastnosti mehiških zdravilnih rastlin
Med glavnimi lastnostmi mehiške zdravilne rastline, ki prav tako pomagajo, uravnovešajo in se borijo proti organskim boleznim, so:
- Antikoagulanti
- antibakterijsko
- antibiotiki
- Antioksidanti
- Adstringenti
- Sredstva proti bolečinam
- prebavni
- depuratives
- Stimulansi
- Ekspektoransi
- antiseptiki
- brazgotinjenje
- Osvežujoče, med drugim.
Vrste mehiških zdravilnih rastlin
Med glavnimi vrstami mehiških zdravilnih rastlin so naslednje:
- alkaloidi: Imajo sposobnost, da delujejo na centralni živčni sistem, povzročajo analgetični, anestetični, pomirjevalni ali, nasprotno, stimulativni učinek.
- Glikozidi: Proizvajajo se s sekundarno presnovo rastline. Nekateri delujejo tonično, spodbujajo delovanje srca, so med drugim antibiotiki, balzamični, antirevmatični.
- polifenoli: Njihova prednost je, da so zelo antioksidanti, torej delujejo proti prostim radikalom.
- terpeni: Imajo izjemen aromatizirajoč učinek, njihova eterična olja se pogosto uporabljajo v praksi aromaterapije. Sproščajo, pomirjajo, lajšajo stres, delujejo pa lahko tudi spodbudno, povečujejo razpoloženje in razpoloženje.
Skupna priprava in uporaba zdravilnih rastlin
Med pogostimi pripravki in dajami za mehiške zdravilne rastline se nahajajo:
- Infuzije ali se imenuje tudi čaj.
- Obloge in obliži, ki sestoji iz drobljenja rastline v malti, kjer se običajno naknadno segreje in nanese na stanje.
- kuhanje, je tista, ki se pripravi po prekuhu rastline.
- Stisniti, je tista, ki po prekuhu rastline in doseganju prave temperature. Brisačo navlažimo z infuzijo in položimo na prizadeto območje.
- Grgranje, ki mu pravimo tudi izpiranje, kjer se pripravek uporablja za ustno čiščenje.
- inhalacije, kjer se po pripravi poparka vdihne dim, ki ga sprošča.
- Jugos, v katerem se rastlina utekočini in zaužije.
- Sirupi, kjer se premoženje obrata pridobiva in upravlja na koncentriran način.
- oprano o kopalnice, pri katerem se poparek uporablja navzven v telesu, bodisi s kopelmi ali umivanjem.
- Prah, kjer rastlino zdrobimo v prahu v suhem stanju in uporabimo, kot je navedeno.
- Solata, je pri kateri rastlino zaužijemo po ustrezni dezinfekciji v gastronomskih pripravkih, ne da bi pri tem spremenili njeno naravno stanje.
Najboljše in najbolj uporabljene mehiške zdravilne rastline
Med najboljšimi in najbolj uporabljenimi zdravilne rastline z njihovimi znanstvenimi imeni in za kaj se uporabljajo, najdemo naslednje:
Pingvin (Arctostaphylos pungens)
Pingüica, ki jo med drugim prepoznamo tudi po imeni "pindicua" ali "medved iz Mehike", "manzanita", "manzanillo", "tepesquite". Je ena izmed zdravilne rastline, ki izvirajo iz Mehike, ki je grm, ki se pojavlja v zmernih do polsuhih gozdovih.
Tako kot so njegovi sadeži predelani za gastronomske namene. Enako v suhem stanju se uporablja za izvajanje zdravil, ki lajšajo zaradi svoje široke protivnetne moči, pa tudi antiseptično. Poparek njegovih cvetov blaži želodčno nelagodje in ima sposobnost, da deluje kot odličen diuretik in izboljša nelagodje, ki ga povzroča zastajanje tekočine v telesu.
Po drugi strani pa se tako korenina kot list rastline uporabljata za pomiritev bolezni prostate, revmatizma in ledvičnih bolezni. Obdelati jih je treba, dokler ne dobimo mazila ali tinkture. Hkrati ji pripisujejo veliko olajšanje pri driski in vnetjih različnih vrst.
Poleg tega se izboljšanja med drugim pripisujejo okužbam sečil, driski, kašlju, zvišani telesni temperaturi, vaginitisu (vnetju in okužbi nožnice), uretritisu (vnetju in okužbi sečnice).
Evkaliptus (Eucalyptus globulus)
Ko Vlažnost okolja intenzivira tegobe astme, vdihavanje njegove pare po kuhanju poparka je odlično naravno zdravilo. Poleg tega jemanje njegovega poparka med drugim odlično lajša procese gripe, prehlada, hripavosti, kašlja, bronhitisa, pljučnice. Zaradi dekongestivnega prispevka bronhijev in pljuč, pa tudi učinkovitosti, ki se nanaša na izkašljevanje.
Po drugi strani pa pomaga povečati obrambo telesa in njegovo mazilo se uporablja za boj proti stresu in izboljšanje dihanja. Ima široko antiseptično moč. Odličen je za izkoreninjenje klic, ki so prisotne na koži ali na sluznicah. Uporablja se za lajšanje vročine.
Obkladki iz njegovih listov z malo temperature pomagajo pri odpravljanju vnetja ledvic in pri revmatskih obolenjih. Njegova uporaba mora biti zmerna, saj velik odmerek povzroči zastrupitev, pri kateri so med drugim očitni omotica, slabost, bruhanje, mišična oslabelost, bolečine v želodcu, zadušitev.
Bazilika (Ocimum basilicum)
Bazilika je ena izmed mehiške zdravilne rastline zelo koristna. Njena infuzija se pogosto uporablja za lajšanje bolezni, kot so bronhitis, gripa in prebavne bolezni. Zaradi antispazmodičnega učinka je idealen za zdravljenje napenjanja ali plinov. Poleg tega, da je znan kot diuretik, sprošča in pogosto stimulira, se bori tudi proti bruhanju, zgagi in vrtoglavici. Pa tudi pomanjkanje apetita, tesnoba, sladkorna bolezen, hipertenzija, visok slab holesterol, sluz iz dihal, alergije, astma itd.
Ima vzporedno prednost, da spodbuja proizvodnjo materinega mleka pri materah. Glede na to, da se med drugim obnaša kot idealno protivirusno, antibakterijsko, prebavno, antioksidativno, analgetično, regulator glukoze v krvi, stimulans dihal, ekspektorans.
Vaše grgranje ali ustna voda se bori proti bakterijam, glivicam in izprazni dlesni. Zanj je značilno uravnavanje živčnega sistema. Kuhanje njegovih svežih listov in kasnejši nanos na lasišče odpravi izpadanje las. Vejica je zaradi svoje visoke arome odlična za odganjanje nadležnih žuželk. Njegov obkladek, ki se uporablja za veke in ustnice, se bori proti vnetju.
Jicama (Pachyrhizus erosus)
Jicama, znana tudi pod imenom "mehiška repa" ali "pelenca", je še en član zdravilne rastline, ki izvirajo iz Mehike. Ki je poleg uporabe na gastronomskem področju Latinske Amerike tudi pomembna zdravilna rastlina, ki ji pripisujejo protivnetne, analgetične, pomirjevalne lastnosti in je učinkovita pri zniževanju vročine (febrifuge).
Običajno se uporablja za boj proti garje ali garje na koži, ki je zelo nalezljiva. Med drugim lajša bolečine v ledvicah, bolezni protina (oblika artritisa z akutno bolečino), vnetja v mišicah.
Arnika (Arnica montana L.)
To je del enega od mehiške zdravilne rastline v katerem se uporablja samo cvet, ga popularno identificirajo tudi z imenom »gorski tobak«. Med zdravilnimi lastnostmi, ki so mu pripisane, so:
- Protivnetno
- Antioksidant
- Protiglivično ali antimikotično (preprečuje rast gliv)
- Analgetik
- Antihistaminik (za boj proti alergijam)
- Protimikrobno
- Fungicid (odpravlja parazitske glive)
- Kardiotonični (poveča učinkovitost delovanja srca)
- Zdravljenje
- Cholagog (olajša izločanje žolča, ki se zadržuje v žolčniku in ima tudi odvajalni učinek)
Njegov poparek priporočamo, da ne presega ene skodelice na teden, sladkamo pa ga lahko z medom. Za zdravljenje bolezni, povezanih s prebavo, nadzorom tesnobe, cirkulacije, med drugim. Odličen je za pospeševanje procesov celjenja ran in preprečevanje okužbe.
Poleg njegovih cvetov pripravljajo tinkture, mazila ali mazila, ki pomagajo pri pomirjanju različnih tegob, kot so opekline, bolečine v mišicah. Pa tudi vnetja, solze, artritis, zvini, modrice, odrgnine, mehurji, med drugim. Njegovo grgranje ali ustna voda lajša bolečine, povezane s tonzilitisom in faringitisom. Kot vaginalno umivanje blaži pekoč občutek ali srbenje.
Njegovo uporabo je treba nadzorovati zaradi velikega tveganja zastrupitve, ki se med drugim kaže v omotici, bruhanju, bolečinah v želodcu. Njegova uporaba ni priporočljiva med nosečnostjo ali dojenjem. Ker je med drugim kontraindiciran pri ljudeh z razdražljivim črevesjem, razjedami, različnimi prebavnimi težavami.
Estafiat (Artemisia ludoviciana)
Estafiat je član zdravilne rastline, ki izvira iz Mehike, ki raste kot a Flora divji. Običajno ga prepoznamo z imeni, kot so "učiteljska zelišča", "artemisa", "estomiate", "skunk tail", "zeleno kadilo", med drugim. Njegova uporaba je predvsem z:
- Infuzije
- Tinktura
- Sirupi
- Eterična olja
Zdravilne lastnosti, ki so ji pripisane, so zlasti protimikrobne, prebavne, učinkovite pri odganjanju črevesnih črvov, med drugim ščitijo jetra. Upoštevajte, da je zelo iskana za lajšanje driske, kolike, slabosti, bolečine v želodcu, odstranjevanje toksinov, lajšanje menstrualnih bolečin. Pa tudi za zdravljenje krčev, spodbujanje apetita, zdravljenje žolčnika in bolezni jeter, med drugim.
Poprova meta (Mentha spicata)
Zanj je značilno, da je eden najbolj uporabljenih mehiške zdravilne rastline. Je učinkovit prebavni in obnovitveni učinek, saj ima veliko moč sproščanja vsega, kar je povezano z gladkimi mišicami v prebavnem traktu. Pomaga blažiti kolike, lajša napenjanje v trebuhu, zmanjšuje posledice slabe prebave, zmanjšuje slabost in napenjanje.
Študije so pokazale, da je idealen za izboljšanje simptomov, ki jih povzroča sindrom razdražljivega črevesja. Učinkovitejši je, če zaužijemo kapsule njegovega olja. Uporablja se tudi kot tonik in je znan kot dobro sredstvo za oksigenacijo celic. Njegovo koncentrirano kuhanje in pitje pomaga izgnati črve (okrogle črve). Ima velik vpliv na umirjanje zobobola, krčev, driske, stresa, vnetja grla in bolezni, ki jih povzroča artritis.
Izjemno lajša glavobole in okrepi njegovo delovanje, če z nežno masažo vtrite malo njegovega olja po straneh ali vdihnete dim njegove infuzije. Zaradi svoje baktericidne in protimikrobne moči je učinkovit v boju proti slabemu zadahu z žvečenjem listov ali grgranjem ter izpiranjem ust po čiščenju. Zmanjša raven androgenov pri ženskah, kar je vzrok za nenormalno rast las, na področjih, kot so obraz, prsi in trebuh.
Vijolična melisa (mehiški agastache)
Vijolična melisa, med drugim znana tudi pod imeni "toronjil", "hišna melisa", "rdeča melisa", "tama", "bela melisa", "toronjil de monte". Je ena izmed zdravilne rastline, ki izvirajo iz Mehike. Ima močne učinke, vključno z lajšanjem prebave, protivnetno močjo, antibiotikom, se bori proti driski, je pomirjevalo. Prav tako poveča telesno temperaturo.
Zato se običajno uporablja za zdravljenje stanj, ki vključujejo prebavne motnje. Kot napihnjenost trebuha, kolike, splošne bolečine v želodcu, napenjanje, slabost, bruhanje. Pa tudi vrtoglavica, utrujenost, prehladi, organsko nelagodje, med drugim. Domača uporaba običajno temelji na infuzijah, pripravi tinkture in izvlečkov. Med nosečnostjo in dojenjem je popolnoma kontraindicirana.
baldrijana (Valeriana officinalis)
Ta močan član mehiške zdravilne rastline, za katerega je značilno, da je splošno znan po svojem učinkovitem pomirjujočem delovanju. Kot tudi pomirjevalo, ki ga iščejo predvsem za boj proti motnjam, povezanim s spanjem, tesnobo in razdražljivim stresom. Poleg tega se odlične koristi pripisujejo zdravljenju bolečin v mišicah in sklepih.
Lajša blage tresenje telesa, lajša depresijo, sindrom kronične utrujenosti in zmedenost, povezano s hiperaktivnostjo ali motnjami pomanjkanja pozornosti. Ima tudi protivnetno moč in se lahko uporablja v primerih kroničnega vnetja črevesja, vnetja divertikul, ki nastanejo v debelem črevesu, med drugim.
Cuachalalat (Amphipterygium adstringens)
Cuachalalat, znan tudi pod nekaterimi imeni "cuachalala", "cuachinala", "matixeran", "pacueco", "coachalalate" ali "chalalate". V Mehiki je splošno znana in zahtevana. Glede na druge, da mu pripisujejo odlične koristi. Njena priprava temelji na pripravi poparka iz lubja, ki je običajno uporabljen del, sivkaste barve. Prav tako se pripravljajo maceracije ali pa ga je možno tudi zdrobiti, da ga dodamo v raztopine.
Po drugi strani pa se smola uporablja neposredno pri zdravljenju kože, ki vključuje mozolje ali rane. Ima visoko protivnetno moč, uporablja se za obvladovanje vročine, je pomirjujoč, antibiotik in analgetik. Zato se zahteva za zdravljenje prehladov, kašlja, kožnih lezij, črevesnih okužb, bolečin v želodcu, želodčnih razjed, gastritisa, zobobola.
Kot tudi bolezni v ženskem reproduktivnem sistemu, kot so okužbe sečil, vnetje maternice ali padla maternica. Med drugim mu pripisujejo tudi korist pri pomirjanju ali ublažitvi stanja, povezanega z rakom na želodcu. Za to rastlino je značilno, da je grm ali drevo, ki zraste do povprečne višine 10 metrov in se nahaja v skoraj vsej mehiški državi.
Njena rast se pojavi v Vrste tal z ustrezno značilnostjo grmičevja, subtropskega gozda, gorskega gozda, med drugim, kjer je podnebje napol toplo, toplo ali zmerno.
